dijous, 10 de maig del 2012

Princesa en APUROS

No se muy bien si puedo llamarme princesa la verdad... llevo casi dos semanas comiendo solo una pieza de fruta por día( tengo que hacer esa comida para que mis padres no sospechen) pero cada día estoy más gorda. Los pantalones cada vez me van más estrechos, de verdad ya no se que hacer. Intento recurrir a Mia pero no lo consigo. Necesito ayuda aceptaré cualquier consejo y lo agradeceré mucho. Besitos para todos/as.

dimecres, 25 d’abril del 2012

Bueno niñas aquí estoy de nuevo, voy por mi tercer día de ayuno y ya he perdido 2 quilos! Tengo cambio de estados de animo cada dos por tres, pero la mayoría de veces estoy alegre. Estoy feliz por acercarme a mi meta:D Aun me queda pero bueno espero conseguirlo esta vez. Me gustaría empezar una carrera de quilos con alguna ana/mia o ambas... es decir como un tipo de concurso en el que nos explicamos cada día lo que hemos comida y gana la que cada día haya comido menos y en unos diez días o así comparar los quilos que hemos perdido. Si hay alguna interesada que comente, es una manera de hacerlo un poco mas entretenido:) besitos princess
[Ningún soñador es pequeño, ni ningún sueño es demasiado grande] 

dimarts, 13 de desembre del 2011

tabla de pesos:P

Princess aqui os dejo una tabla de pesos segun Ana espero que os sea util!!!
cm         kg
1.50 --> 38
1.53 --> 39
1.54 --> 40
1.55 --> 41
1.58 --> 42
1.60 --> 44
1.63 --> 45
1.65 --> 46
1.68 --> 47
1.70 --> 48
1.73 --> 49
1.75 --> 50
1.78 --> 51
1.80 --> 52

me siento perdida...

Aun que haya seguido comiendo menos de 500 kcal a dia, ultimamente no consigo estar en ayunas. Ademas ultimamente estoy pasando por epoca de examenes( aa porcierto estoy haciendo 1r de bachiller:P) y bueno tengo problemitas en casa y tal. Alomejor os parece una tonteria pero la mayoria de veces lo que mas fuerza me da es pensar en Ana en ella y en el hecho de conseguir se perfecta... apesar de todas las dificultades que puedan haber. Enfin mañana sin falta me pesare haber si ha habiado mejora, no obstante aun me queda una larga carrera que no dejare hasta conseguir mi sueño!! porcierto os dejo consejos de Ana acontinuacion BESITOSS

1°-Toma una cucharada de vinagre antes de comer: se supone q absorbe las grasas.

2°- Morder cubitos de hielo cuando tengas hambre entretendrá tu boca.

3°- Cuando quieras algo dulce no hay mejor opción que gelatina diet (9cals).

4°- Toma mucha agua durante todo el día, especialmente antes de comer.

5°- Hace mezclas repugnantes con la comida, lo suficientemente horribles para impedir q las comas.

6°- Ten siempre a mano caramelos y chicles sin azúcar, mastícalos cada vez q tengas hambre.

7°- Haz mucho ejercicio diariamente, especialmente si comiste. Esta es una regla matemática básica: si comes 500cals por lo menos quema 550cals.

8°- Pon una foto de una modelo súper delgada q te guste encima de tu cama para que la veas antes de dormir y cuando te levantes.

9°- Compra ropa pequeña y ponte como meta que te siente bien en un plazo prudente.

10°- No comas adelante de la tele o el ordenador, no te das cuenta de lo que estas haciendo.

11°- Duerme más de 6hs ya que dormir menos q eso estimula el apetito.

12°- Nunca comas antes de irte a dormir.

13°- Recuerda el mal que te hico la persona que te dijo gorda. Adelgaza para refregárselo en la cara.

14°- Ten siempre presente las palabras “yo puedo”.

15°- Come en lugares solitarios que odias, te vas a amargar y vas a tener que levantarte.

16°- Nunca comas cómoda.

17°- Antes de comer un helado piensa en todo el esfuerzo que estas haciendo por ser perfecta.

18°- Cuanto mas delgada estés, la gente mas se va a fijar en ti.

19°- Nunca te premies con comida.

20°- Come para vivir, no vivas para comer.

21°- Tomar limón en ayunas quema grasas.

22°- No tomes más de 5 tazas de café por día, estimula el apetito.

23°- Una buena manera de motivarte es pensar en lo guapa que vas a estar con la esa ropa q ahora no te vale.

24°- Tener frió, quema calorías.

25°- Siéntate derecha.

26°- Mastica la comida 50 veces antes de tragar.

27°- Recuerda las risas de la gente mirando a un gordo.

28°- Come siempre en un plato pequeño.

29°- Varía la cantidad de calorías por día, así no acostumbraras al organismo.

30°- Si tienes delante de ti una comida q realmente te gusta, cuenta asta 100, veras como ya no te gusta tanto. Resiste la tentación.

31°- Las mujeres delgadas son las que triunfan en la vida.

32°- Si tienes antojo de algo, tomate un Jumex o un zumo, pero solo si quieres.

33°- Si sientes ruido en tu estomago y lo que quieres es que pare, ponte una bolsa de agua caliente.

34°- Mantente ocupada todo el día, así te olvidaras de comer.

35°- Nunca comas algo que no contenga el valor calórico impreso en el paquete.

36°- Una ventaja de tener perro en casa, es que cuando te sientes a comer le puedes poner a tu lado y tirarle disimuladamente algo de tu plato.

37°- Antes de dormir, piensa en lo q vas a comer al día siguiente y no te salgas de ese plan.

38°- Ponte metas realistas, de este modo no te vas a frustrar o desmotivar.

39°- Haz manualidades, estudia, etc. Haz lo que se te ocurra para mantenerte ocupada.

40°- Anda, nunca vallas en coche, moto, autobús, etc.

41°- Cuando andes, ves siempre deprisa así quemas calorías.

42°- Inventa toda clase de alergias (Por ejemplo: Intolerancia a la lactosa).

43°- Hazte vegetariana.

44°- Quédate casualmente “a comer” en cualquier parte, como en casa de una amiga en el colegio, etc.

45°- Para los días de ayuno toma te rojo y suero de leche.

46°-beber muxa aguaa!!

dilluns, 5 de desembre del 2011

Empieza mi lucha!!

Hola princesitas, despues de mucho pensarmelo al final he decidido crear mi propio blog. Antes de nada quiero decir que no quiero nada de comentarios en contra dado que yo no estoy en contra de loq ue tu hagas nadie tiene por que estarlo de lo que hago yo;) pues eso para las que de verdad son princesas o quieren serlo mencantaria que me acompañaran en esta lucha por conseguir mi sueño.
Hace unos meses que empece ha ser ana, la verdad es que consegui perder uno cuantos quilos pero se acerco el verano y se acabo todo. Despues de pensarmelo mucho me he dado cuenta que lo mejor que puedo hacer es volver con ana sinceramente en este momento es una de las pocas cosas a lo que le encuentro sentido. En este momento me encuentro en ayunas y hacia tiempo que no me sentia tan agusto conmigo misma, al fin y al cabo nunca perdi ese sentimiento de sentirme una vaca despues de cada comida. Y bueno princesitas hay os dejo un resumen de mi historia me gustaria que comentarais y eso:D besitosss!!!